|

Letnia buraczkowa z warzywami i kwaśną śmietaną

Sprawdź mój przepis na letnią buraczkową z warzywami i kwaśną śmietaną

Letnia buraczkowa z warzywami i kwaśną śmietaną

Czas przygotowania

50

minut
Czas gotowania

ok. 15

minut
Porcje

6

porcji
Poziom trudności

2

/5

Składniki

  • 4 średnie buraki (najlepiej młode, obrane i starte lub pokrojone w cienkie półplasterki)

  • 2 marchewki (pokrojone w plasterki lub półplasterki)

  • 1 pietruszka korzeniowa (pokrojona w kostkę)

  • 1 mały seler (kawałek, ok. 100 g, pokrojony drobno)

  • 2 ziemniaki (w kostkę)

  • 1 mała cebula

  • 1 ząbek czosnku

  • Garść fasolki szparagowej (opcjonalnie, pocięta na kawałki)

  • 1 pomidor malinowy lub 2–3 koktajlowe (obrane ze skórki, pokrojone)

  • 1 listek laurowy, kilka ziaren ziela angielskiego

  • Zioła i przyprawy
  • olej słonecznikowy lub rzepakowy do smażenia 50 ml

  • Pęczek koperku (posiekany)

  • Natka pietruszki (opcjonalnie)

  • Sól, pieprz, cukier – do smaku

  • Sok z cytryny lub 1–2 łyżki octu jabłkowego – do zakwaszenia

  • Do podania:
  • Kwaśna śmietana 18% – po 1 łyżce na porcję

  • Świeży koperek do posypania

Sposób przygotowania

  • W dużym garnku podsmaż na odrobinie oleju cebulę i czosnek do zeszklenia.
  • Dodaj buraki, marchew, pietruszkę i seler. Duś kilka minut, aż puszczą kolor i aromat.
  • Zalej całość około 1,5 litra wody, dodaj liść laurowy, ziele angielskie. Gotuj ok. 15 minut.
  • Dorzuć ziemniaki i fasolkę szparagową. Gotuj, aż wszystko będzie miękkie.
  • Dodaj pokrojone pomidory, gotuj jeszcze 5 minut.
  • Na koniec dopraw solą, pieprzem, odrobiną cukru i zakwaś sokiem z cytryny lub octem jabłkowym. Dodaj koper i natkę.
  • Podawaj na ciepło, z łyżką kwaśnej śmietany i świeżym koperkiem.

Podobne wpisy